Deze maand staat er weer heel wat gepland! Niet in het minst, de ‘Dag van de Mantelzorg’ op zaterdag 23 juni. Op en rond deze dag worden tal van activiteiten georganiseerd om mantelzorgers een hart onder de riem te steken. Mis het niet! Of neem deel aan een van deze 7 boeiende activiteiten!
1. CM-gezondheiswandeling – 10 juni – Melsele
Dagelijks een halfuurtje bewegen, heeft een positieve invloed op je humeur en gezondheid. Een wandeling van ongeveer 5 km doet je dus gegarandeerd goed. Het is bovendien de ideale manier om mensen te leren kennen en een praatje te slaan.
Strek je benen!
2. Infocafé ‘Het lege nest syndroom’ – 11 juni – Schoten
Wat na een intense periode van mantelzorg? Hoe pik je de draad weer op? Tijdens deze infosessie krijg je inzicht in hoe anderen hiermee omgaan. Hun getuigenissen tonen je dat iedereen de dingen op een andere manier verwerkt.
Wat na mantelzorg?
3. Praatcafé dementie – 11 juni – Oostende
Het gedrag van iemand met dementie is vaak onvoorspelbaar. Hoe komt het dat die zich plots anders gedraagt? Hoe kan je hier op een positieve manier mee omgaan? In dit praatcafé wissel je ervaringen uit met anderen die in een gelijkaardige situatie zitten.
Praat over dementie.
4. Infomoment ‘Als je ouders ouder worden …’ – 14 juni – Gent
Anno 2018 zijn senioren actiever en zelfstandiger dan ooit tevoren. Maar het proces van ouder worden, blijft. Hoe kan je hen helpen? Marlies Goossens, klinisch psychologe, geeft informatie en tips over hoe hiermee om te gaan.
Leer meer over het proces van ouder worden.
5. Workshop ‘Zorg voor jezelf’ – 19 juni – Geel
Als mantelzorger ben je het gewoon te zorgen voor iemand. Maar zorg je ook voor jezelf? Tijdens deze workshop leer je alles over zelfzorg. Je krijgt tips, kan ervaringen uitwisselen met andere mantelzorgers en krijgt op het einde nog een workshop handmassage.
Zorg ook voor jezelf!
6. Waarderingsmoment – 23 juni – Kessel-Lo
Tijdens dit waarderingsmoment wil Samana mantelzorgers bedanken voor hun inzet en engagement. Ontspannen staat hier centraal. De dag start met een film, wandeling, workshop linedancen of creatieve workshop. Daarna geniet je van een lekkere maaltijd.
Laat je verwennen!
7. Mantelzorgcafé ‘Hoe stop ik met piekeren?’ – 27 juni – Sint-Pieters-Leeuw
Ben jij een fervent piekeraar? Ouderenpsycholoog Bart Deconinck heeft het in dit mantelzorgcafé over hoe hiermee te stoppen. Daarenboven is het de ideale gelegenheid om ervaringen uit te wisselen met andere fervente piekeraars.
Stop met piekeren!
Bekijk onze agenda voor alle mantelzorgactiviteiten.
1 reactie
08 juni 2018
Tien ervaringsdeskundige mantelzorgcoaches (EMC’s) gaan voortaan mantelzorgers uit hun buurt coachen om zo hun weerbaarheid te vergroten. Hier lees je …
0 reacties
Tien ervaringsdeskundige mantelzorgcoaches (EMC’s) gaan voortaan mantelzorgers uit hun buurt coachen om zo hun weerbaarheid te vergroten. Rita Nevelsteen is een van …
0 reacties
Ik probeer bij activiteit 4 te raken
Log in of registreer je om reacties te plaatsen.